Derya Baykal’la Gülümse’nin mutfak konuğu Biyokimya ve Antı-Agıng Uzmanı Dr. Ayşegül Çoruhlu. Dr. Ayşegül Çoruhlu sirkadiyen beslenmenin ne olduğunu ve nasıl yapıldığını anlattı. Uyku, stres ve beslenme ilişkisinden bahseden Dr. Çoruhlu, ışıklandırmanın önemine hakkında da çarpıcı açıklamalar yaptı.Teve2
Bu videoyu izleyemiyorsanız, reklam engelleme (adblocker) yazılımınızı kapatıp sayfayı yenileyin.
Sirkadiyen beslenme nedir?
Derya Baykal’la Gülümse’nin mutfak konuğu Biyokimya ve Antı-Agıng Uzmanı Dr. Ayşegül Çoruhlu. Dr. Ayşegül Çoruhlu sirkadiyen beslenmenin ne olduğunu ve nasıl yapıldığını anlattı. Uyku, stres ve beslenme ilişkisinden bahseden Dr. Çoruhlu, ışıklandırmanın önemine hakkında da çarpıcı açıklamalar yaptı.
Derya Baykal’la Gülümse’nin mutfak konuğu Biyokimya ve Antı-Agıng Uzmanı Dr. Ayşegül Çoruhlu. Dr. Ayşegül Çoruhlu sirkadiyen beslenmenin ne olduğunu ve nasıl yapıldığını anlattı. Uyku, stres ve beslenme ilişkisinden bahseden Dr. Çoruhlu, ışıklandırmanın önemine hakkında da çarpıcı açıklamalar yaptı.
İncili Hırka Yapımı 
Bebek Yeleği Yapımı 
Sahurda neler tüketmeliyiz? 
Ramazanda susuzluk çekmemek için ne yapmalıyız? 
Ramazanda sinir ve öfke kontrolü nasıl sağlanmalı? 
Figen Gündoğdu'dan Bebek Battaniyesi Yapımı 
Tığ ile Hırka Yapımı 
NeuroFormat ile kilo vermek mümkün mü? 
Çift Taraflı Mini Çanta Yapımı 
Örgü Yazlık Çanta 
Aşk ritüeli nasıl yapılır? 
Örgü Bebek Battaniyesi Yapımı 
Kağıt İpten Supla Yapımı 
Gül Goncası Örgü Çanta Yapımı 
Tığ İşi Yazlık Bluz 
Kağıt İplikten Yazlık Çanta 
